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Rhodiola (Rhodiola rosea) é uma erva que cresce nas regiões árticas da Europa, Ásia e América do Norte. Tem sido usado há séculos na medicina tradicional para melhorar o desempenho físico e mental, reduzir a fadiga e aumentar a resistência ao estresse. Rhodiola também é conhecida como “raiz dourada”, “raiz ártica” e “raiz rosa”.
Rhodiola é classificada como adaptogênica, o que significa que ajuda o corpo a se adaptar ao estresse físico e emocional. Acredita-se que os compostos ativos da rodiola sejam rosavinas e salidrosídeos, que têm um efeito positivo nos neurotransmissores, como dopamina, serotonina e norepinefrina, bem como no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA), que controla a resposta do corpo ao estresse.
Stephen Buhner recomenda o uso de Rhodiola em seu protocolo de tratamento de Bartonella.
Rhodiola tem potencial para interagir com alguns medicamentos. Sabe-se que interage com antidepressivos, como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) e inibidores da monoamina oxidase (IMAO), bem como com estimulantes, como anfetaminas e cafeína. Rhodiola também pode interagir com medicamentos que afetam a coagulação sanguínea, como aspirina e varfarina.
Rhodiola é geralmente considerada segura para a maioria das pessoas quando tomada conforme as instruções. No entanto, existem algumas contra-indicações e precauções a ter em mente:
- Gravidez e amamentação: Não existem pesquisas suficientes sobre a segurança da Rhodiola durante a gravidez e amamentação, por isso não é recomendada.
- Transtorno bipolar: Rhodiola pode piorar os sintomas do transtorno bipolar em algumas pessoas.
- Diabetes: Rhodiola pode afetar os níveis de açúcar no sangue, portanto, pessoas com diabetes devem monitorar de perto o açúcar no sangue enquanto tomam Rhodiola.
- Pressão alta: Rhodiola pode aumentar a pressão arterial em algumas pessoas, por isso deve ser usada com cautela em pessoas com pressão alta.
- Doenças autoimunes: A Rhodiola pode estimular o sistema imunológico, por isso deve ser usada com cautela em pessoas com doenças autoimunes.